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      青春痘與成人痘要區別 拒絕一視同仁

      2017-03-16||來源:網絡|作者:美佳顏學校

      青春痘出現在青春期】

      通常是體內荷爾蒙分泌過于活躍,造成油脂分泌過量,過多的油脂就會阻塞毛孔,年輕的肌膚也特別脆弱,容易感染形成痘痘。所以網絡還是產品中所說的青春痘其實特指的是青春期出現的痘痘,而不是白領一族或者已過青春期人出現的痘痘。

      青春痘護理——1、保養品以清潔為主 不宜太滋潤

      太滋潤的保養品會加重皮膚的負擔,青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養應一清潔為主,可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂

      青春痘護理——2、粉刺、黑頭要清理干凈。

      粉刺、黑頭阻塞毛孔,會容易形成痘痘,所以應該要清理干凈。可以用專門對付粉刺、黑頭的撕拉式面膜也可以自制面膜來把粉刺黑頭拔出來;如果臉上已形成,做面膜是應該避開。

      青春痘護理——3、均衡飲食、不挑食、適量運動

      青春期身體正在成長,要得到充足的均衡的營養,體內荷爾蒙的分泌就會趨于正常,痘痘就不會隨便冒出來。青春期最根本的還是需要健康的體魄,只要身體好了,皮膚問題就會遠離青春期。

      【成人痘出現在25歲以上】

      主要由于新陳代謝的減慢,毛孔口的老廢會堆積起來,阻礙油脂的排出,形成痘痘;也可能是因為飲食、保養不當,生活規律、壓力過大等原因引起的。了解自己痘痘的成因,選擇正確的祛痘方法。

      成人痘護理——1、飲食清談

      高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接引起痘痘,但會令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足,身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時的飲食應以清談為主,多吃水果,避免油膩、辛辣的食物。

      成人痘護理——2、正確保養

      洗臉、控油過度而令油脂分泌失衡,保養得關鍵應該是調節肌膚的水油平衡,護理以保濕為主,不要只追求臉上的意識的清爽

      成人痘護理——3、保持規律的生活規律

      熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調,是油脂分泌激增,痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間,最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。


      標簽: 痘痘

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