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      美容中養生理論——陰陽五行學說

      2020-07-21||來源:美佳顏學校|作者:美佳顏學校

      美容中養生理論——陰陽五行學說

      美容養生

      世界萬物有陰陽,有五行,而陰陽五行學說也是中醫理論中到關得要的組也部分。陰陽學說是中國古老的醫學智慧,正所謂“陰陽協調,百病不生”。

      一、何謂陰陽:陰陽源於中國古代的哲學思想,認為萬物都有陰陽兩個對立面,以陰陽來解釋自然界的各種現象,例如天是陽,地是陰;日是陽,月是陰。陰陽的對立和統一,是萬物發展的根源。

      陰陽屬性:
      陽:凡活動的、外在的、上升的、溫熱的、功能的、功能亢進的屬陽
      陰:凡是沉靜的、內在的、下降的、寒冷的、晦暗的、物質的、功能減退的屬陰

      人體組織器官陰陽屬性劃分:
      陽:上部、體表、背部、四肢外側、六腑
      陰:下部、體內、胸腹部、四肢內側、五臟

      陰陽學說應用於中醫學上,解釋人體生理現象及病理變化的規律
      ?簡單來說,陰是指人體實質的物質,即體液,包括血液、津液、淚水、鼻水、內分泌,甚至男性的精液
      陽則指人體非實質的物質,即身體的機能和氣.陰陽協調,則身體健康;陰陽失調,則百病叢生。
      陽盛:身體機能過度活躍,精神亢進,內熱,損耗體內液體,癥狀是發熱、口渴、大便燥結、頭痛、失眠、煩燥不安等。
      陽虛:身體機能衰退,活動力減弱,內寒,癥狀是疲乏無力、畏寒J忮冷、自汗、小便清長、大便稀溏等。
      陰虛:身體陰份不足,會感到口燥咽乾、皮膚乾、貧血、內分泌失調、內熱、手足心熱等。
      熱證:若陽氣偏旺,陰氣就必然受損,陽氣旺盛會產生熱證;
      寒證:相反陰氣為主,陽氣則受抑制,陰氣至極會產生塞證。
      內熱:寒到極點會生內熱.
      內寒:     
      二,何謂五行;中醫的五行學說,五行即木、火、土、金、水。中醫古代哲學認為宇宙的誕生,是由五種元素組成
      三,五行與各臟腑器官相互之間的關系、生理現象以及病理變化

      五行屬性     臟    腑                       特性
          木           肝    膽                     肝的特性是怕郁結,
                                                    要像樹木般得到舒展
          火           心    小腸                   心推動氣血溫暖整個人
          士            脾    胃                    脾主消化吸收,滋潤身體,如
                                                     大地孕育萬物
          金            肺    大腸                    肺主聲,肺氣宜清,如金屬般
                                                            鏗鏘有聲
          水             腎    膀胱                   生命的本源來自水,而腎屬先天
                                                             的本源
      相生:是指五行中互相資生和助長:
             鉆木取火                                    木生火
             火的灰變成泥土                            火生土
             泥土蘊含礦物質及金屬                   土生金
             金屬溶後會有水                            金生水
             水滋養樹木                                  水生木
      例如:脾(土)主管消化系統,負責提供人體所需的營養,我們才有生命力,有呼吸,有
          (氣),所以說土生金(肺)。由於有這關系,因此有(培土生金法),即采用健脾的方法來治
          療肺虛的疾病。
      相克:是指五行中互相制約和克服:
                 金堅硬防礙樹木生長    金克木
                 植樹以防泥土松脫    木克土
                  泛濫時用沙包擋水    土克水
                  用水來滅火    水克火
                  用火可溶掉金    火克金
      例如:肝(木)的生理功能失常,影響脾胃,導致消化功能紊亂,即肝氣犯胃(土)。治理
          胃不適時,不單針對腸胃,還要疏肝理氣。
      例如:腎屬水,心屬火,水火不容;若腎水不足,心火相對便旺盛,以致心跳加速,腎上
          腺素激增,精神過度活躍,表現出來的徵狀是無故心跳、心慌,但心臟功能卻正常。中l醫學
          上稱這現象為r心腎不交J。醫治的方法是加強腎水,以撲減心火,即所謂的(滋水制火)。

      標簽: 美容養生

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