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      美容培訓學習中經絡腧穴的概念與認識

      2020-07-11||來源:美佳顏學校|作者:美佳顏學校

      美容培訓學習中經絡腧穴的概念與認識
      一、 經絡的定義:
      “經”,路徑;“絡”,網絡。
         經:為主干,大多直行,位置相對較深,數量少。
         絡:為分支,縱橫交錯,位置相對較淺,數量較多
      二、經絡的走向
      “手之三 陰從藏走手, 手之三陽從手走頭,足之三陽從頭走足, 足之三陰從足走腹
      三、腧穴定義:
      是人體上與臟腑器官和有關部位相聯系的特殊區域。它從屬于經絡,具有輸注氣血、反映病痛和感受信息的特性。
      四、腧穴的分類
      1、十四經穴
      2、經外奇穴
      3、阿是穴
      五、腧穴的治療作用
      近治作用:有治療穴位所在部位及鄰近部位組織器官、臟腑病變的作用。這是所有穴位的  共同點。
      遠治作用:十四經穴還能治療本經循行所過的遠隔穴位所在部位的組織、器官、臟腑的病變,甚至對全身有影響。
      特殊作用:相對特異性如大椎退熱、至陰矯正胎位、素髎升壓
      六、腧穴的定位方法
      手指同身寸是以患者的手指為標準,進行測量定穴的方法。臨床常用以下三種;
       1.中指同身寸:是以患者的中指中節屈曲時內側兩端橫紋頭之間作為1寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。
       腧穴的定位方法
      2.拇指同身寸:是以患者拇指指關節的橫度作為1寸,亦適用于四肢部的直寸取穴。
      3.橫指同身寸:又名“一夫法”,是令患者將食指、中指、無名指和小指并攏,以中指中節橫紋處為準,四指測量為3寸。
          
      七、簡便取穴法
           臨床上常用一種簡便易行的取穴方法,如兩耳尖直上取“百會”,兩手虎口   交叉取“列缺”垂手中指端取“風市”等。手半握拳,以中指的指尖切壓在掌心的第二橫紋上取勞宮穴。
      常用腧穴: 尺澤
      【定位】仰掌,微屈肘。在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。
         【功能】清泄肺熱、利咽止痛、通絡鎮痛
      列缺
      【定位】微屈肘,側腕掌心相對。在前臂橈側緣橈骨莖突上方,腕橫紋1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
      【功能】宣肺祛風、疏經通絡、利咽
      合谷
      【定位取穴】側腕對掌,自然半握拳。在手背,第一、二掌骨間,第二掌骨橈側緣的中點處。
      【功能】清熱散風、安神定驚、調腸降逆、催產下胎
      曲池(腑證要穴、皮膚病要穴、降壓、清熱要穴)
      【定位】側腕,屈肘。在肘橫紋外側端,屈肘(90度),當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
      【功能】疏風解表、調和氣血
      肩髃
      【定位】肩部三角肌上,臂外展或向前平伸時,肩峰前下方凹陷中。
      【功能】通經活絡、利節止痛
      天樞
      【定位】臍中旁開2寸。
      【功能】調中和胃、理氣健脾
      足三里(強壯保健要穴、降壓降糖要穴)
      【定位】仰臥伸下肢,或正坐屈膝。在小腿前外側,當犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣一橫指。
      【功能】健脾和胃、扶正培元、調和氣血
      三陰交(孕婦敏感穴、皮膚病、降壓要穴)
      【定位】正坐或仰臥。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
      【功能】健脾化濕、舒肝益腎、理血調經
      陰陵泉(化濕要穴)
      【定位】正坐或仰臥。在小腿內側,當脛骨內髁后下方凹陷處。
      【功能】健脾化濕、利尿消腫
      極泉
      【定位】在腋窩頂點,腋動脈搏動處。
      【功能】通絡止痛,寬胸寧心。
      神門
      【定位】正坐,仰掌。在腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
      【功能】安神定志,寧心清熱
      肺俞
      【定位】正坐或俯臥。在背部,當第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。
      【功能】清熱理肺、止咳平喘、開泄腠理
      委中
      【定位】俯臥位。在腘窩橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
      【功能】舒筋活絡、清熱止痙、祛瘀鎮痛
      承山(治痔要穴)
      【定位】俯臥位在小腿后面正中,委中與昆侖之間,當伸直小腿或足跟上提時,腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
      【功能】舒筋利腿、理腸療痔
      昆侖(孕婦敏感穴)
      【定位】在足部外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
      【功能】清利頭目、舒筋通絡、催產下胎
      至陰
      【定位】在足小趾末節外側,距趾甲根角0.1寸。
      【功能】醒腦開竅、清利頭目、催產調胎
      涌泉(急救要穴、敷貼要穴)
      【定位】正坐或仰臥,蹺足。在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當足底二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點處。
      【功能】醒腦開竅、清心瀉熱、鎮痛止痙
      太溪(強壯保健要穴)
      【定位】內踝尖與跟腱之間的凹陷中。
      【功能】補腎益陰、培本固精、壯腰健腿
      內關
      【定位】正坐或仰臥仰掌。在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上3寸。掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
      【功能】理氣寬胸、寧心安神
      中沖
      【定位】正坐或仰臥。在手中指末節尖端中央。
      【功能】開竅蘇厥,清心退熱
      外關
      【定位】正坐或仰臥,俯掌。在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。
      【功能】清熱解表、舒筋活絡、理氣鎮痛
      肩髎
      【定位】正坐或俯臥位。在肩髃后方,當臂外展時,于肩峰后下方呈現凹陷處。
      【功能】祛風散寒、活血止痛
      風池
      【定位】正坐俯伏或俯臥。在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
      【功能】祛風解表、平肝利膽、鎮痛利竅
      肩井(孕婦敏感穴、肩項軀干行氣要穴)
      【定位】在肩上,前直乳中,當大椎與肩峰端連線的中點處。
      【功能】通經調氣、清熱散結
      環跳(急慢性腰臀腿病證要穴)
      【定位】俯臥或側臥。在股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。
      【功能】祛風除濕、舒筋利節
      陽陵泉
      【定位】仰臥或側臥。在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
      【功能】疏肝利膽、理氣鎮痛、舒筋活絡、強膝健腿
      太沖
      【定位】正坐或仰臥。在足背側,當第一跖骨間隙的后方凹陷處。
      【功能】舒肝解郁、平肝熄風
      命門
      【定位】俯臥位。在腰部,當后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。
      【功能】培元固本、強健腰膝
      大椎(退熱要穴)
      【定位】俯伏坐位。在后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。
      【功能】疏風解表、清解里熱
      百會
      【定位】正坐位。在頭部,當前發際正中直上5寸(或兩耳尖連線的中點處)。
      【功效】開竅醒腦,回陽固脫
      水溝(急救要穴)
      【定位】仰靠坐位。在面部,當人中溝的上1/3與人中1/3交點處。
      【功能】醒腦開竅,通絡止痙。
      中極
      【定位】仰臥位。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。
      【功能】補腎培元,清熱利濕
      關元(強壯保健要穴)
      【定位】仰臥位。在下腹部,前正中線上,當臍下3寸。
      【功能】補腎培元,清熱利濕
      神闕
      【定位】仰臥位。在腹中部,臍中央。
      【功能】回陽救逆,補腎培元。
      中脘
      【定位】仰臥位。在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。(注:前正中線,胸劍聯合與臍中連線中點取穴。)
      【功效】調理腸胃,理氣降逆、消食化積
      膻中(治療乳房疾病要穴)
      【定位】前正中線上,平第四肋間,兩乳頭連線的中點
      【功效】寬胸理氣,降逆化痰。
      印堂
      【定位】正坐仰靠位或仰臥位。在額部,當兩眉頭之中間。
      【功效】祛風散熱、醒腦寧神
      太陽
      【定位】正坐或側伏坐位。在顳部,當眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。
      【功效】祛風散熱、通絡鎮痛、明目利竅

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